Hierontapalveluita valitessa on hyvä kiinnittää huomiota muutamiin olennaisiin asioihin. Ensinnäkin palvelun tarjoajan ammattitaito ja koulutus ovat keskeisiä. Hieronnan tulisi perustua vankkaan tietoon anatomiasta ja eri hoitomuodoista, jotta hoito on turvallista ja vaikuttavaa.
Toiseksi on tärkeää varmistaa, että hierontapalvelu vastaa omia tarpeita. Rentouttava hieronta ei ole sama asia kuin terapeuttinen hieronta, joka voi kohdistua esimerkiksi lihasjännityksiin tai vammoihin. Asiakkaan oma terveydentila ja mahdolliset rajoitteet on hyvä kertoa ennen hoidon aloittamista.
Myös palvelun saatavuus, tilojen siisteys sekä asiakkaan kohtaaminen ovat tärkeitä valintakriteereitä. Selkeä viestintä ja luottamuksellinen ilmapiiri lisäävät turvallisuuden tunnetta ja parantavat asiakaskokemusta.